Czy tęsknisz już za wakacjami, za chwilą wytchnienia i czasem tylko dla siebie? Jeśli potrzebujesz oderwać się od codzienności, na nowo odnaleźć spokój i głębszy kontakt ze sobą, warsztaty w malowniczej miejscowości Małszewo są właśnie dla Ciebie.

Spędź niezapomniane trzy dni w Stajni Małszewo, w otoczeniu natury, z końmi, które z niezwykłą intuicją wyczuwają Twoje emocje. Te zwierzęta, pełne spokoju i równowagi, będą towarzyszyć Ci w podróży do swojego wnętrza. Jazda konna stanie się częścią procesu – doświadczeniem, które wprowadzi Cię w stan uważności i pomoże nawiązać głębszy kontakt z samym sobą.

Podczas  warsztatów skupimy się na oddechu jako kluczowym narzędziu do pracy z emocjami i ciałem. To najprostszy, a zarazem najpotężniejszy sposób na odnalezienie wewnętrznej harmonii i uważności. W trakcie tych trzech dni doświadczysz, jak za pomocą świadomego oddechu rozpuszczać napięcia, redukować stres i odkrywać zasoby, które pomogą Ci odzyskać wewnętrzną równowagę i spokój.

Dzięki warsztatom lepiej zrozumiesz siebie, zadbasz o swoje zdrowie emocjonalne i odnajdziesz wewnętrzną harmonię. Każdy dzień będzie okazją do nauki, refleksji i odnowy, a konie stanowić będą naturalne uzupełnienie tego procesu – ich obecność i treningi dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania dodadzą głębi każdemu doświadczeniu. Jeśli nigdy nie jeździłeś, to doskonała okazja, by po raz pierwszy doświadczyć bliskości z końmi, jeżeli zaś jeździectwo to Twoja pasja i chcesz rozwijać swoje umiejętności, to świetny moment by z doświadczonym trenerem szlifować swój warsztat, jednocześnie pracując nad sobą w sposób głęboki i wyjątkowy.